Pielęgnacja to podstawa, chociaż nie bez znaczenia pozostają nawyki i dieta.

Pielęgnacja to podstawa, chociaż nie bez znaczenia pozostają nawyki i dieta.

witaminy dla urody

Wpływ na wygląd naszej skóry ma wiele czynników. Jej prawidłowa pielęgnacja jest kluczowym z nich, chociaż nie mniej istotne są nasze zwyczaje i nawyki, dieta czy uwarunkowania zewnętrzne. Z całą pewnością przesuszona, pozbawiona naturalnego blasku i ciepłego kolorytu skóra to sygnał, by lepiej zadbać o jej kondycję.
Pielęgnacja to podstawa
Idealna i rozświetlona cera wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Powinna ona zostać stosownie dobrana przede wszystkim do typu skóry, który jest genetycznie uwarunkowanym i podstawowym jej stanem. Tak cera może być normalna, sucha, tłusta, wrażliwa lub mieszana. Wykorzystywane w codziennej pielęgnacji kosmetyki powinny odpowiadać temu typowi, by maksymalnie reagować na potrzeby naszej skóry.
Nie można również zapominać o tym, iż skóra wraz z wiekiem swoje potrzeby zmienia – z innymi problemami borykają się nastolatki, a z innymi młode lub dojrzałe kobiety. Dobrze jest wziąć to pod uwagę, wybierając pielęgnacyjne specyfiki dla siebie.
Dieta i nawyki mają wpływ
Na zły stan skóry w dużej mierze wpływają też złe nawyki. Niekorzystnie na cerę oddziałuje palenie papierosów. Przez nie skóra szarzeje, staje się mniej sprężysta i ma tendencje do przyspieszonego starzenia się. Podobnie na skórę wpływa długotrwała ekspozycja na promienie słoneczne – tak naturalne, jak i sztuczne. Rzucenie palenia oraz stosowanie kremów z odpowiednim filtrem i na plaży, i w solarium z całą pewnością poprawią wygląd naszej skóry. Pozytywny skutek odniesie również wzmożony wysiłek fizyczny – w ten sposób dotleni się i uelastyczni nie tylko skóra twarzy, ale też całego ciała.
Skóra stanowi też odzwierciedlenie naszej diety. Nieregularne posiłki, spożywanie dużej ilości produktów wysoko przetworzonych, pełnych sztucznych substancji i składników konserwujących, fast-foody, niedostatek świeżych produktów, w tym warzyw i owoców oraz niewielka ilość pitej wody – z pewnością te negatywne nawyki żywieniowe będą widoczne w naszej pozbawionej naturalnego i zdrowego blasku skórze. Pomogą natomiast regularnie spożywane posiłki, zbilansowane pod względem zapotrzebowania kalorycznego, skomponowane ze świeżych, nieprzetworzonych produktów, pełne sezonowych warzyw i owoców. Nasza skóra odczuje, iż dostarczamy organizmowi składników i substancji odżywczych we właściwych dawkach.
Jednym zresztą z najważniejszym elementów, który wpływa na zdrowie skóry, są witaminy, które uzupełnić można też dzięki odpowiedniemu kremowi, takiemu jak http://senseofbeautymag.com/kosmetyki-dr-irena-eris/czas-na-blask-krem-z-witaminami-zwalczy-problem-szarej-skory. Witaminowa zawartość produktów z serii VitaCeric Dr Irena Eris nie tylko odżywia i pobudza skórę, ale pozwala jej również odzyskać zdrowy wygląd oraz opóźnia efekty starzenia się.
Łagodny żel do higieny intymnej od Sylveco

Łagodny żel do higieny intymnej od Sylveco

Łagodny żel do higieny intymnej od Sylveco


W kilku słowach o kosmetyku


 Moja opinia
Ten żel jest kolejnym kosmetykiem tej marki na którego zakup się skusiłam. Ogólnie jest dobry, spełnia prawie wszystkie moje oczekiwania odnośnie produktów do higieny intymnej. Jego skład jest delikatny przez co nie mam obawy o jakieś podrażnienia skóry. Zapewnia prawidłową pielęgnacje, odpowiednio myje skórę. Pieni się dobrze, jednak przez płynną konsystencje zużywam go szybciej niż inne żele do higieny intymnej. Po użyciu brakuje mi uczucia świeżości. Jest to dla mnie bardzo ważna cecha. Niestety im dłużej używam tego żelu, po chwili nie czuję się do końca komfortowo. Nie umiem do końca określić, czy świeżość zależy tylko i wyłącznie od zapachu ? Być może, wrażenie jest spowodowane tym że ten żel składkowo jest bardziej naturalny niż te które używałam do tej pory. Nie jestem zachęcona do kupna ponownie tego żelu, z przyjemnością jednak poznam inne kosmetyki tej marki.
Czy ktoś miał z was ten żel, i ma podobne odczucia ?

Przepisy na domowe kosmetyki - Przepisy na maseczki do twarz #8

Przepisy na domowe kosmetyki - Przepisy na maseczki do twarz #8





Maseczka fasolowa do odświeżania bombowa
Składniki: Szklanka fasoli, łyżeczka miodu, łyżeczka oliwy, kilka kropel soku z cytryny
Wykonanie: Fasolę gotujemy aż zmięknie.Rozgniatamy ją potem na miazgę i mieszamy z pozostałymi składkami. Jeszcze gorącą papkę nakładamy na twarz na około 15 minut. Zmywamy potem letnią wodą.
Działanie: Maseczka ta doskonale się spisze przed wyjściem lub gdy na naszej twarzy widnieje zmęczenie. Odświeży cerę , zmniejszy widoczność zmęczenia i nada jej ładnego wyglądu.



Maseczka cytrynowa 2
Składniki: Cytryna, około 2 łyżek mąki pszennej, 2-3 łyżki mleka
Wykonanie: Cytrynę obieramy z skórki i miksujemy blenderem.Taka papkę cytrynową mieszamy z mlekiem i zagęszczamy mąką pszenną.Maseczkę nakładamy na twarz na około 10 minut.Należny pamiętać,że nie mogą jej stosować osoby na których twarzy występują podrażnienia gdyż może szczypać. Po 10 minutach zmywamy ciepła wodą.
Działanie: Maseczka ta rozjaśnia cerę.Łagodzi przebarwienia i odżywia skórę.



 Prosta maseczka z żółtka
Do tej prostej  szybkiej maseczki wystarczy tylko same żółtko np. z jaja kurzego.
Wykonanie: Żółtkiem smarujemy skórę twarzy i pozostawiamy aż do momentu wyschnięcia. Gdy stwardnieje zmywamy ciepłą wodą .
Działanie: Dzięki lecytynie zawartej w jaju maseczka ta doskonale się spisze przy skórze suchej lub podrażnionej. Lecytyna zmiękcza , odżywia i nawilża skórę - czyniąc skórę delikatną i przyjemną w dotyk

Maseczka marchewkowa po raz 4
Składniki: 2 marchewki , 2-3 łyżki twarogu,  łyżka mielonego siemienia
Wykonanie: Jeśli mamy sokowirówkę to wyciskamy sok z 2 marchwi. Jednak gdy  jej nie mamy należy zetrzeć marchewkę na tarce o najdrobniejszych oczkach , wiórki przełożyć do gazy lub na sitko i wycisnąć sok. Do soku dodajemy  łyżkę siemienia oraz tyle twarożku aby maseczka miała konsystencję gęstą. Gotową maseczkę należy trzymać na twarzy przez około pół godziny. Zmywamy ciepłą wodą.



https://pixabay.com/pl/pomidory-warzyw-czerwony-%C5%BCywno%C5%9B%C4%87-5356/


Maseczka pomidorowa 3
Składniki: Pomidor ,2-3 łyżki płatków owsianych
Wykonanie: Płatki owsiane zalewamy 2/5 szklanki gorącej wody.Pomidora obieramy z skórki i rozgniatamy na miazgę blenderem.Mieszamy z płatkami owsianymi i nakładamy na twarz. PO około 10 minutach zmywamy maseczkę z twarzy
Działanie: Maseczka ta spisze się przy kaemu rodzajowi cery, poprawia kolory skóry.Wpływa korzystnie na zmiany trądzikowe. Regeneruje i nawilża cerę.



 Maseczka ziołowo-cytrynowa
Składniki: Pół cytryny, łyżka suszonego rumianku, łyżka siemienia lnianego, łyżka dziurawca lub łopianu
Wykonanie: Zioła wsypujemy do miseczki. Zalewamy taką ilością wrzątku żeby wszytko nabrało konsystencji papki .Dodajemy sok z cytryny. Czekamy aż papka ostygnie. Taką papkę nakładamy na twarz na około 10-15 minut. Spłukujemy letnią wodą.
Działanie: Ta maseczka dobrze się spisze przy cerze trądzikowej. Rumianek łagodzi stany zapalne skóry. Siemię lniane nawilża. A dodatek dziurawca lub łopianu działa bakteriobójczo. Dodatek cytryny rozjaśnia przebarwienia skóry po trądziku.



Maseczka nawilżająca z kakao
Nadchodzą zimniejsze dni i dobre nawilżenie skóry to podstawa. Często wychodząc na zewnątrz jesteśmy narażani na zmiany temperatury , dobrze wiemy że to nie wpływa dobrze ani na nasze zdrowie ani na wygląd. Polecam wam do wykonania prostą maseczkę której składniki znajdziecie w kuchni , bez potrzeby wychodzenia na zewnątrz do sklepu :)

Składniki: 2-3 łyżki kakao, 1 łyżka jogurtu naturalnego lub śmietany, 1 łyżka miodu ( najlepiej płynnego), 1-2 łyżki płatków owsianych
Wykonanie: Składniki mieszamy z sobą. Nakładamy maseczkę na skórę twarzy szyi i dekoltu na czas 10-15 minut. Po czasie relaksu zmywamy maseczkę ciepłą wodą. Możemy potem wklepać w skórę krem nawilżający.
Działanie: Maska ta odpręży Cię. Zregeneruje twoją skórę , nadając jej delikatność w dotyku. Poprawia kolory skóry dzięki właściwością pobudzających ukrwienie kakao.



https://pixabay.com/pl/gotowa%C4%87-zio%C5%82a-kulinarne-zio%C5%82a-1309835/


Maseczka ziołowa - cera tłusta i trądzikowa
Maseczki ziołowe można przygotować dla wielu rodzajów cery. Dziś przedstawiam wam tą która najlepiej spisze się przy cerze tłustej
Składniki: Przygotuj po 1 łyżce  ziół : skrzypu polnego, bratków, siemienia lnianego,kwiatów rumianku
Wykonanie: Zioła zalewamy nie wielką ilością wrzątku. Po ostygnięciu rozprowadzamy na twarzy. Zmywamy ciepłą wodą po około 15 minutach.



Maseczka różana
Kiedy dostajemy róże, często nie wiemy co z nimi zrobić. Część kobiet je suszy i zachowuje dla siebie. Ja wolę wykorzystać róże w inny sposób. Czasem dodaje je do kąpieli. Dziś natomiast podzielę się z wami przepisem na maseczkę różaną.
Składniki: Płatki róży ( z 1-3 główek), 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 łyżeczka jogurtu naturalnego.
Wykonanie : Miksujemy płatki róży na papkę łączymy z pozostałymi składnikami. Nakładamy na twarz na około 10 minut i zmywamy ciepłym mlekiem lub wodą.
Działanie: Łagodzi podrażnienia i nawilża.Odżywia i regeneruje skórę.



Ludzie listy piszą....

Ludzie listy piszą....



Ludzie zejdźcie z drogi, bo listonosz jedzie
Ciężka jest od listów torba listonosza dziś
Ludzie zejdźcie z drogi, bo listonosz jedzie
Może ktoś na ten list czeka kilka długich lat
Dostanie go może dziś


Skaldowie i ich piosenka pod tytułem ,,Medytacje wiejskiego listonosza" jest jedną z bardziej znanych polskich piosenek. Wczytując się w tekst piosenki, nie da się spostrzec, że jej treść nie jest już tak aktualna jak kiedyś. Rozwijająca się technologia, ułatwiła nam komunikacje. Dlatego teraz coraz rzadziej wysyłamy listy. Znam nawet osoby, które nigdy nie wysłały osobistego listu do innej osoby. Jeśli ktoś z Was kiedyś pisał listy, wie że mają bardzo dużą wartość....

Na stryszku mam schowane pudełko z listami. Niedawno otworzyłam je znowu i wzięło mnie na wspomnienia. W pudełku znalazłam kartki urodzinowe od koleżanek a największą część stanowiły listy od obecnego męża. Nie da się ukryć, że te pudełko jest dla mnie taką kapsułą wspomnień. Czasów do których zawsze chętnie wracam myślami.

Pisanie listów było dla mnie zawsze czymś ekscytującym. Zawsze odnosiłam wrażenie, że jest to takie bezpośrednie przeniesienie myśli. Jest dla mnie czymś bardziej osobistym i bliskim niż zwykła rozmowa. Być może temu, że do tych słów można zawsze wrócić i przeczytać je znowu ? W każdym bądź razie listy zawsze będą miały dla mnie większą wartość niż sms-y, niezależnie od treści.



Obecnie zamiast listów otrzymuję częściej przesyłki z zamówieniami...
Gdy rozlega się dzwonek do drzwi, największą radość ma Jagoda. Bardzo przeżywa każdą wizytę kuriera z paczką(oczywiście wszystko chce sama otwierać, nawet jak nie jest dla niej). I tak sobie przypominam jak bardzo cieszyłam się, gdy jako dziecko dostałam hulajnogę dostarczoną przez kuriera. Wtedy to było dopiero  coś ! W porównaniu do dzisiaj, nikogo nie dziwi już wysyłanie paczek chociażby przez stronę epaka.pl.


Mnogość firm wysyłkowych i możliwości jakie oferują znacznie ułatwiają współczesne życie. Teraz oprócz listów, możemy przesłać znacznie więcej. Mieszkając daleko od domu, mogę cieszyć się chociażby pysznymi ciastkami od mamy. I kto by kiedyś pomyślał, że to w ogóle będzie możliwe ? Przykładowo zakupy przez internet, są dla mnie wygodniejsze niż jazda do większego miasta w celu poszukiwania konkretnych rzeczy. 


Dziś mamy znacznie lepiej, mamy znacznie więcej możliwości. W tym postępie, zapomnieliśmy jednak o tym w czym tkwiło sedno piosenki Skaldów. Pisanie listów to przede wszystkim, przesyłanie sobie na wzajem, nie tylko pozdrowienia ale i uczucia którego nie da się wyrazić w zwykłych słowach. Listy mają w sobie coś magicznego, coś co sprawia, że każdy na widok ręcznie pisanych słów docenia jego wartość. I tak oto na moim stryszku znajdują się właśnie takie zwykłe listy. Coś ponadczasowego, co zawsze będzie mnie tak samo uszczęśliwiać.


A czy wy piszecie listy ?
 
Ujędrniające serum pomarańcza Mokosh

Ujędrniające serum pomarańcza Mokosh


Kilka słów o kosmetyku

Opakowanie buteleczka z ciemnego szkła z pipetą o pojemności 12 ml  
Zapach Świeży lekki pomarańczowy
Konsystencja oleista 
Cena
69 zł
Dostępność www.mokosh.pl
Skład
Argania Spinosa Kernel Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Oeonthera Biennis (Evening Primrose) Seed Oil, Citrus Aurantium Amara (Bitter Orange) Flower Extract, Opuntia Ficus-Indica Fruit Extract, Citrus Aurantium Dulcis Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Limonene, Linalool, Citral
Więcej o składnikach przeczytasz tutaj




Moja opinia  

Główną zaletą tego kosmetyku jest zdecydowanie zapach. Pachnie pięknie pomarańczowo, nie jest przy tym mdły ani ciężki. Serum stosuje kilka razy w tygodniu na wieczór, równocześnie wykonując masaż twarzy. W tym celu ten kosmetyk spisuje się znakomicie.
Pozostawia skórę gładką i miłą w dotyku, otuloną ładnym zapachem.Czy serum ujędrnia skórę ? Niestety nie zauważyłam tego efektu. Być może to kwestia tego, ze używam go za rzadko ?
Mojej cerze jednak odpowiada taka forma stosowania. Stosowane raz na czas, działa jak zastrzyk energii na skórę. Oprócz cudownej miękkości jaką gwarantuje użycie tego kosmetyku - pozostawia ją promienną i widocznie zdrowszą. 
Cena tego kosmetyku jest według mnie nieco za duża i to jest według mnie jedynym minusem jaki znajduje w tym serum do twarzy.


P.s Czy są tutaj jakieś mamuśki ? Wiecie może, jak oduczyć dziecko wędrowania do łóżka rodziców w nocy ? Ostatnio jestem na etapie odwyku od cmoka u małej i tak oto przez to powstał efekt uboczny. Jeśli tylko tak dalej będzie, nie ma co ! Zaprojektuje sobie większe łóżko dla całej rodzinki. Zakochałam się w modelach z strony dreamsdesign.pl. Jak już mam spać mało, to niech to będzie bardzo wygodny sen :)