Co powinnyśmy wiedzieć o oleju z wiesiołka



    1. Jest bogatym źródłem kwasu linolowego i gamma-linolenowego ( pochodzącego z kwasów Omega-6)
    2. Jest tłoczony na zimno. Zaleca się stosowanie go zimnego samego lub jako dodatek do potraw. Można stosować go również bezpośrednio na skórę lub jako dodatek do kosmetyków
    3. Pomocny przy odchudzaniu : Wspomaga trawienie i zmniejsza magazynowanie się tłuszczów
    4. Korzystny dla kobiet : Poprawia płodność, łagodzi bóle przedmiesiączkowe, łagodzi objawy menopauzy, reguluje pracę hormonów
    5. Łagodzi depresję i stany lękowe
    6. Zapobiega chorobą nowotworowym zwłaszcza rakowi piersi
    7. Można go stosować wewnętrznie i zewnętrznie
    8. Obniża poziom ,,złego cholesterolu”
    9. Stosowany zewnętrznie : Łagodzi objawy trądziku, łuszczycy
    10. Wzmacnia odporność. Poprawia pracę układu odpornościowego.



    Olej można kupić w sklepach z zdrową żywnością lub online np. tutaj 
     

    Instagram

    Blog Naturalnie Piękna, powstał w sierpniu 2009 roku. Jeszcze 10 lat temu, nie sądziłam,że moje hobby - potrwa tak długo. Dzięki prowadzeniu bloga, nauczyłam się lepiej dbać o siebie jako kobieta. Codziennie odkrywam nowe tajniki pielęgnacji: jak dbać o włosy, jak mieć zdrową cerę czy też jak troszczyć się o swoje zdrowe. Odkryłam swoje hobby jakim jest robienie domowych kosmetyków. Kosmetyki diy to coś co uwielbiam robić i cieszę się, gdy mogę podzielić się z innymi tym co robię. Na co dzień staram się stawiać na jak najbardziej naturalną pielęgnacje, sięgam głównie po kosmetyki naturalne, lubię też używać produktów polskich marek kosmetycznych. Recenzje kosmetyków to jeden z tematów najczęściej poruszanych na moim blogu. Traktuje to jako wyzwaniem i zawsze staram się włożyć w to dużo pracy i serca. Na blogu poruszam tematy nie tylko kosmetyczne. Znajdziecie tutaj też wiele inspiracji z świata wystroju wnętrz czy też mody. Lubię też dzielić się swoimi doświadczeniami z bycia blogerką i cieszę się, gdy mogę komuś przez to pomóc. Blog nie jest tylko stroną typowo poradnikową. Poruszam tutaj też tematy osobiste czyli w skrócie lifestyle. Zwierzam się z tego jak być mamą, która ma nieco kompleksów i walczy o pewność siebie. Zakładając tego bloga miałam jeden główny cel, nauczyć się kochać siebie i pokazać światu, że każda kobieta może być piękna. Mam nadzieję, że spędzicie tutaj miło czas i znajdziecie tutaj mnóstwo inspiracji