O właściwościach Oleju Lnianego
pisałam wam ostatnio tutaj
Dzisiaj pora na zdanie relacji z
miesięcznej kuracji tym olejem. Czy warto go stosować w swojej kuchni ?
miesięcznej kuracji tym olejem. Czy warto go stosować w swojej kuchni ?
Kilka słów o oleju :
- Zawarty jest w porządnym szklanej
butelce - Dla mnie nie posiada zapachu
- Olej przechowuje się w lodówce
- Ma kolor żółto-złoty
- Olej w smaku dla mnie jest pyszny.
Nie wiem, jak jest w przypadku tego oleju z innych marek. Ale ten ma
apetyczny aromat orzechowy, dopiero przy przełykaniu jest lekko
gorzki. - Olej piję sam lub dodaje go do
sałatek. W sałatkach znakomicie podkreśla smak warzyw i dodatkowo
pomaga przyswoić witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - Cena Oleju wynosi 26 zł za 500 ml
A jakie efekty zaobserwowałam stosując
olej ?
olej ?
- Moja skóra jest bardziej
nawilżona - Włosy są mniej łamliwe
- Mój humor znacznie się poprawił
- Na twarzy pojawia się mniej
trądziku - Nie złapało mnie jeszcze
jesienne przeziębienie
Przypuszczam, że więcej efektów
zauważę przy dłuższym stosowaniu tego oleju. I tak jestem bardzo
zadowolona, że w ciągu miesiąca zauważyłam już tyle efektów.
Stosowanie oleju stało się dla mnie kolejnym krokiem ku zdrowszej
diecie. Posiada kwasy Omega-3 a tych zdecydowanie brakuje w mojej
diecie. Najbardziej lubię smak tego oleju. Spotkałam się z opiniami,że olej lniany może być gorzki. Przypuszczam, że jest to kwestia jakości oleju i sposobu jego tłoczenia.
zauważę przy dłuższym stosowaniu tego oleju. I tak jestem bardzo
zadowolona, że w ciągu miesiąca zauważyłam już tyle efektów.
Stosowanie oleju stało się dla mnie kolejnym krokiem ku zdrowszej
diecie. Posiada kwasy Omega-3 a tych zdecydowanie brakuje w mojej
diecie. Najbardziej lubię smak tego oleju. Spotkałam się z opiniami,że olej lniany może być gorzki. Przypuszczam, że jest to kwestia jakości oleju i sposobu jego tłoczenia.
Zapraszam również na recenzję do Helen G, która również stosowała ten olej. TUTAJ
O lnianego jeszcze nie stosowałam. Do potraw najczesciej oliwe z oliwek lub olej kokosowy czy też ryzowy.
nie stosowałam jeszcze!
Mnie również smakuje:)
Lnianego jeszcze nie stooswałam
Mialam olej lniany, ale stosowqlam go tylko 3 dni ze wzgledu na smak. Zaciekawily mnie Twoje efekty, wiec zaczne znowu 🙂
super,że tyle daje 🙂
Słyszałam same dobre rzeczy o oleju lnianym, ale sama jeszcze nie używałam:)
Ja nawet nie wiedziałam, że ten olejek można pić 😀
Ale szczerze mówiąc raczej nie skorzystam, zastanawiam się raczej nad siemiem lnianym, chociaż nie wiem czy konsystencja mi podejdzie.
jeszcze nie stosowałam, ale może się skusze
kupiłam ostatnio olej lniany i przyznam,że nie za bardzo mi smakuje,ale używam go mimo wszystko 🙂
Tego oleju jeszcze nie miałam ale myślę że niebawem się to zmieni.
ja wolę na świeżo zmielić nasiona lnu i mieć pewność, że kwasy omega 3 nie utleniły się, jeśli chodzi i spożywanie oleju lnianego wew 😀
Kiedyś stosowałam lniany ale z supermarketu, później usłyszałam, że bardzo trudno jest dostać pełnowartościowy zdrowy olej lniany, podobno ten z marketów na pewno taki nie jest…
Jeśli olej lniany jest gorzki to oznacza, że jest zjełczały.
piję lniany i mój nie jest gorzki 🙂