Pyłek kwiatowy Gal - jeden z najbardziej odżywczych i wartościowych produktów roślinnych

Pyłek kwiatowy Gal - jeden z najbardziej odżywczych i wartościowych produktów roślinnych

Dziś przedstawie wam ,,magiczny pyłek" w którym zawarte jest to co najbardziej wartościowe z natury. Pyłek kwiatowy jest znany i ceniony od lat, jednak nie każdy wie jaka moc się w nim kryje.


Skąd pochodzi pyłek kwiatowy ?

Są to męskie komórki rozrodcze, produkowane przez kwiaty. Ten pyłek zbierają pszczoły, mieszają go odrobiną śliny lub miodu, formują w kulkę i transportują do ula w koszyczkach na tylnych nogach. Taki przetworzony pyłek kwiatowy nazywamy już pyłkiem pszczelim.


 Niektóre z składników zawartych w pyłku kwiatowym

Niektóre z właściwości pyłku pszczelego 
  • Wspiera naturalną odporność organizmu
  • Wzmacnia apetyt
  • Wspomaga wigor i witalność
  • Zmniejsza złe samopoczucie w okresie menopauzy
  • Wspomaga zdrowie prostaty u mężczyzn
  • Pomaga utrzymać prawidłowy poziom lipidów w organizmie
  • Reguluje przemianę materii, poprawia trawienie
  • Ma właściwości odtruwające organizm
  • Obniża poziom cukru we krwi
  • Odżywia i odmładza skórę
  • Zmniejsza nerwowość i wspomaga leczenie depresji
  • Wspomaga ostrość widzenia


Jak spożywać pyłek kwiatowy ?
Dzieci powyżej 12. roku życia i dorośli 1 łyżeczka (ok. 5 g) pyłku 3 razy dziennie pół godziny przed posiłkiem. Zaleca się rozmieszać pyłek z miodem, jogurtem, mlekiem, wodą lub sokiem owocowym. Pyłek kwiatowy najlepiej dokładnie przeżuć lub zmielić przed połknięciem dla zwiększenia przyswajalności. Poleca się stosować pyłek przez okres 1-3 miesięcy, dwa razy do roku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.

Pyłek pszczeli a uroda
Pyłek z powodzeniem można stosować w przyrządzaniu domowych maseczek, które doskonale nawilżą i odżywią cerę.

Więcej informacji tutaj 

Maseczka z pyłkiem kwiatowym i żółtkiem 
Wykonanie :
1 łyżeczkę pyłku rozcieramy moździerzem, dodajemy żółtko i mieszamy. Gotową maseczkę nakładamy na twarz na około 20-30 minut. Spłukujemy ciepłą wodą.


Instagram

Blog Naturalnie Piękna, powstał w sierpniu 2009 roku. Jeszcze 10 lat temu, nie sądziłam,że moje hobby - potrwa tak długo. Dzięki prowadzeniu bloga, nauczyłam się lepiej dbać o siebie jako kobieta. Codziennie odkrywam nowe tajniki pielęgnacji: jak dbać o włosy, jak mieć zdrową cerę czy też jak troszczyć się o swoje zdrowe. Odkryłam swoje hobby jakim jest robienie domowych kosmetyków. Kosmetyki diy to coś co uwielbiam robić i cieszę się, gdy mogę podzielić się z innymi tym co robię. Na co dzień staram się stawiać na jak najbardziej naturalną pielęgnacje, sięgam głównie po kosmetyki naturalne, lubię też używać produktów polskich marek kosmetycznych. Recenzje kosmetyków to jeden z tematów najczęściej poruszanych na moim blogu. Traktuje to jako wyzwaniem i zawsze staram się włożyć w to dużo pracy i serca. Na blogu poruszam tematy nie tylko kosmetyczne. Znajdziecie tutaj też wiele inspiracji z świata wystroju wnętrz czy też mody. Lubię też dzielić się swoimi doświadczeniami z bycia blogerką i cieszę się, gdy mogę komuś przez to pomóc. Blog nie jest tylko stroną typowo poradnikową. Poruszam tutaj też tematy osobiste czyli w skrócie lifestyle. Zwierzam się z tego jak być mamą, która ma nieco kompleksów i walczy o pewność siebie. Zakładając tego bloga miałam jeden główny cel, nauczyć się kochać siebie i pokazać światu, że każda kobieta może być piękna. Mam nadzieję, że spędzicie tutaj miło czas i znajdziecie tutaj mnóstwo inspiracji