Jak schudnąć ?

Jak schudnąć ? Nie wiem jak wy dziewczyny ale ja powtarzam sobie to codziennie! Chcę w końcu schudnąć i dobrze się czuć w swoim ciele!  Ale dlaczego ciągle nie wychodzi ? Dlaczego ciągle wraca efekt jojo ? Dlaczego coraz częściej się poddaje ? Dużo nad tym myślałam i doszłam do wniosku, że źle się zabierałam … Czytaj dalej