Domowe kąpiele

Domowe kąpiele

Kąpiel maślankowa 

 

Składniki: Na pełną wannę wody około 3,5 litra maślanki
Wykonanie: Maślankę wlewamy do ciepłej wody  stopniowo by się nie zważyła
Działanie: Kąpiel w maślankowa bardzo odświeża oraz pomaga w szybkim regenerowaniu się skóry

Luksusowa kąpiel miodowo – mleczna 

Składniki: Litr mleka,  ¾ szklanki miodu
Wykonanie:Mleko podgrzewamy rozpuszczając w nim miód . Mieszaninę następnie wlewamy do wody .
Działanie: Kąpiel ta sprawi że twoja skóra będzie idealnie miękka z lekkim połyskiem 

Kąpiel octowa

Składniki : Pół litra octu jabłkowego

Wykonanie: Do ciepłej wody w wannie dodaj pół litra octu jabłkowego. Następnie należy dokładnie wymyć skórę mydłem ze względu na specyficzny zapach octu
Działanie: Kąpiel ta odświeży twoją skórę, złagodzi podrażnienia skóry oraz wygładzi i nawilży ją .

Kąpiel lipowa 

Składniki: Trzy garście suszonych kwiatów z lipy.
Wykonanie:Naszykuj napar z kwiatów lipy. Trzy garście suszonych kwiatów z lipy zalewamy dwiema i pół szklankami wrzątku . Zostawiamy pod przykryciem na około 10 minut. Cedzimy i dodajemy do ciepłej wody w wannie
Działanie: Kąpiel ta zrelaksuje Cię

 

Kąpiel lawendowa

Składniki: Filiżanka mleka, olejek lawendowy
Wykonanie:Do filiżanki mleka dodaj 8 kropli olejku lawendowego po czym przelej do wanny wypełnionej ciepłą wodą.
Działanie: Kąpiel ta ukoi twoje nerwy

https://pixabay.com/pl/lawenda-kwiaty-purpurowy-1117275/

Kąpiel cytrynowa

Składniki: 2 cytryny
Wykonanie: Wyciśnij z 2 cytryn sok po czym wlej do wanny
Działanie: Kąpiel ta pobudzi twoje zmysły

Kąpiel różana

Składniki : Płatki róż ,olejek różany
Wykonanie: Do cieplej wody w wannie dodaj płatki róż , możesz również dodać kilka kropel olejku różanego.
Działanie: Kąpiel ta zrelaksuje Cię i nada twojej skórze gładkości

Kąpiel miętowa

Składniki: 6 torebek miętowej herbaty lub 12 gram sypanej
Wykonanie: Herbatę zaparzamy z pół litra wody, czekamy 10 minut aż herbata się zaparzy. Gotowy napar wlewamy do ciepłej wanny
Działanie: Kąpiel ta ma działanie odświeżające, pobudzające.Oczyszcza również pory skóry

Kąpiel ,,Z Lasu” 

 

Składniki : 150 gramów igieł sosnowych
Wykonanie:Igły zalewamy 2 litrami zimnej wody, podgrzewamy na wolnym ogniu przez 30 minut . Gotowy napar trzeba przecedzić i wlać do kąpieli .
Działanie: Kąpiel ta jest polecana przede wszystkim dla osób przeziębionych oraz zakatarzonych. Ma właściwości rozgrzewające, uwalnia tez od kataru

https://pixabay.com/pl/sosna-ig%C5%82y-makro-sto%C5%BCek-588159/

Kąpiel olejowa

Składniki: 5-6 łyżek oleju z słodkich migdałków
Wykonanie: Do ciepłej wody dodajemy olej
Działanie: Kąpiel ta nawilży twoją skórę , najbardziej nadaje się dla osób z bardzo przesuszoną

  Kąpiel przeciwtrądzikowa ziołowa

Zioła dodawane do kąpieli mają nie tylko działanie relaksacyjne czy orzeźwiające lecz i także lecznicze. Odpowiednio dobrane mieszanki i ich regularne stosowanie pomoże złagodzić nie jeden problem. Polecam ją osobą, które borykają się z tym problemem. Nie przyjemne krostki mogą bowiem pojawiać się nie tylko na twarzy ale często też i na ramionach czy plecach.

Składniki: Przygotuj po 2 łyżki (opcjonalnie można dodać więcej lub mniej)  ziół : macierzanki, mięty pieprzowej, kwiatów lipy
Wykonanie: Z ziół przyrządzamy napar. Zalewamy je ok, pół litra wrzącej wody i gdy się zaparzą przecedzamy i wlewamy bezpośrednio do wanny
Działanie: Łagodzi trądzik, odświeża, odkaża, relaksuje

Kąpiel z słomą owsianą

Składniki: 50 g słomy owsianej ( do kupienia w sklepach zielarskich ). Opcjonalnie można dodać : otręby pszenne, ziele skrzypu, rumianek, igły sosny lub świerku

Wykonanie: Słomę owianą wkładamy do dużego garnczka ( najlepiej 5 litrowego ) i zalewamy 5 litrami wody, gotujemy przez około pół godziny. Wywar ciepły przelewamy do wanny.
Działanie: Kuracja kąpielowa z słomą owsianą powinna objąć 10-15 kąpieli ( stosowanych w odstępie dwóch dni ) Kąpiel ta ma wiele właściwości i tych działających na urodę i tych dobrych dla naszego zdrowia oto kilka przykładów jej działania : Działa kojąco na przewlekłe choroby kobiece, Pomaga przy kamicy moczowej, Chorobach nerek, Chorobach pasożytniczych ( owsiki) , Cukrzycy, Reumatyzmie,  Rwie kulszowej i barkowej, Osteoporozie, Pomaga  przy bezsenności, Zmniejsza nadmierną potliwość, Wzmacnia skórę, Stosowana wyłącznie do kąpieli stóp pomaga zwalczyć ostrogi piętowe

Kąpiel maślankowo – oliwkowa  

Składniki: Oliwa z oliwek, 3 litry maślanki
Wykonanie: Przed kąpielą namaszczamy całe ciało oliwą z oliwek a następnie wlewamy do gorącej wanny 3 l maślanki .
Działanie: Kąpiel ta jest idealną pielęgnacją cery suchej

24 komentarze

Dodaj komentarz