Idealna Mama ? - nie dziękuję !

Idealna Mama ? - nie dziękuję !


Od dziecka, układałam sobie obrazek w głowie z cyklu ,,Jak to będzie gdy będę mamą". Wyobrażałam sobie wtedy, uśmiechniętą piękną kobietę, która trzyma za rękę grzeczne i szczęśliwe dzieci. Widziałam mamę, która ze śmiechem bawi się z dziećmi, w domu niczym z katalogów. Wzorowa mama, żona i seksowna kobieta sukcesu. Te wyobrażenia, nie były wtedy dla mnie czymś ,,nierealnym". Wtedy jako dziecko, czy jako nastolatka - byłam pewna, że taka będę.

I chociaż, poniekąd te moje wyobrażenia i marzenia o byciu mamą się spełniły. (Mam ogromne szczęście, że mam dwie wspaniałe córeczki). Na pewno, nie mogę o sobie powiedzieć, że jestem idealną mamą. Ba ! Nawet nie chcę taka być !

Daleko mi od super mamusiek z instagrama, które nie dość, że mają piękne i śliczne dzieci to same wyglądają jakby w ogóle nie rodziły a dzieci dosłownie jak aniołki spadły im z nieba. Daleko mi od wzorowej gospodyni domowej, u której zawsze panuje porządek a obiady ,,smaczne jak u mamy" - codziennie widnieją na stole. Daleko mi od kobiety zadbanej, zgrabnej co to zawsze wygląda zjawiskowo. Daleko mi od mamy zabawnej, która spędza godziny na zabawie z dziećmi i zawsze ma dobry humor.

Tak naprawdę to, czasem czuje się beznadziejną mamą, żoną a tym bardziej kobietą. Są dni, kiedy mam ochotę trzasnąć drzwiami i wyjść z domu w siną dal. Są dni kiedy, czuje się bezradna, samotna i niezrozumiała. Są dni, kiedy płaczę z bezsilności, nienawidzę siebie i czuję, że na to wszystko nie zasługuję. Na szczęście są to tylko dni....

Bycie mamą, to cholernie trudne wyzwanie. Od kiedy jestem mamą, zmieniło się wszystko. Cały świat staje do góry nogami. Nagle BUM nie jesteśmy tylko my i nasze pragnienia. Są dzieci, które pragną Nas, naszej uwagi, naszego czasu i naszej miłości. Nagle czas biegnie jak szalony, każda chwila jest na wagę złota. Rodzisz dziecko w bólach, trzymasz dziecię na rękach a tutaj nagle mijają lata i te dziecko tuląc Cię, mówi ,,Kocham Cię mamo". Czasem mam wrażenie, że wsiadłam na kolejkę górską i moje życie to taka ostra jazda bez hamulców.

Czytałam wiele poradników, słyszałam wiele rad odnośnie tego jak być dobrą mamą. Dziś wiem, że nie da się tego nauczyć, nie da się przygotować do tego zadania. Nagle ktoś, wrzuca Cię do głębokiej wody i mówi ,,A teraz sobie radź".  Od kiedy przychodzi na świat nasze dziecko - jesteśmy rodzicami, czy tego chcemy czy nie, czy jesteśmy na to gotowi czy też kompletnie tego się nie ogarniamy. Nagle życie, staje się zupełnie inne. I chociaż z utęsknieniem, czasem patrzę wstecz lub myślę ,,co by było gdyby".... to nie zamieniłabym, tej roli na żadną inną.

Jestem po prostu mamą. Czasem nie poradną, przemęczoną i znudzoną. Jak każdy człowiek, mam emocje i niekiedy się zdenerwuję lub wręcz przeciwnie skaczę z radości. Mam lepsze dni i gorsze. Zdarza mi się być perfekcyjną panią domu, by na drugi dzień było wręcz odwrotnie. Spędzam godziny na zabawach z dziewczynami, by po chwili włączyć im bajkę i mieć chwilę dla siebie. Nieraz wyglądam jak ,,Idź z stąd i nie wracaj", chodzę w poplamionych spodniach a moje włosy wołają o umycie. Od czasu do czasu, ubiorę się i umaluję i wyglądam nawet jak człowiek !

Biorę życie takie jakie jest i cieszę się tym co mam. Moje dziewczyny, zabrały mi wiele i będą zabierały dalej. Mam mniej czasu dla siebie, mniej marzeń, mniej energii. To co jednak mi dają, przekreśla wszelkie niepowodzenia. Przekreśla wszelkie żale, nieprzespane noce i niespełnione plany.
Pewnie się zastanawiacie, co to takiego ? To miłość !  Być może, dla niektórych przereklamowana. Dla mnie bezcenna. Kochać bezgranicznie i być kochanym, bez żadnego pomimo...ale
To właśnie znaczy być Mamą... Nagle odkrywasz szczęście i radość w drobnych chwilach, cieszysz się z tego co masz i nie chcesz więcej. Dziękuję moim córeczką, za to że są :) Dziękuję również, mojej Mamie  która tak wiele mi dała....
I tym wywodem, potokiem słów, kończę kolejny dzień Mamy :)

Organic Kitchen, Naturalna pianka do kąpieli - Ciastko z wróżbą

Organic Kitchen, Naturalna pianka do kąpieli - Ciastko z wróżbą


Naturalna pianka do kąpieli ciastko z wróżbą. Już po przeczytaniu nazwy kosmetyku, nabrałam na niego ochoty. Lubię od czasu do czasu urozmaicić moją kąpiel, dodając do niej jakiś miły dodatek.
Płyn do kąpieli, po wlaniu do wody, tworzy naprawdę sporą piankę. Zapach kosmetyku pachnie ciasteczkami o marcepanowo-cytrynowym aromacie (niestety nie wiem jak pachnie ciastko z wróżbą). Mogę stwierdzić, że zapach jest całkiem ładny i urozmaica kąpiel. Zapach jest średnio intensywny, znika dość szybko, po kąpieli skóra jeszcze przez jakiś czas, jest otulona zapachem.


Oprócz ładnego zapachu ten kosmetyk robi coś jeszcze ? Zauważyłam, że po kąpieli skóra jest dobrze nawilżona. Nie ma mowy tutaj o przesuszeniu skóry z jakim spotykam się po niektórych dodatkach do kąpieli. Skład kosmetyku spodobał mi się na tyle, że używam go również do kąpieli mojej córki. Mała jest zachwycona dużą ilością pianki i lubi kąpiel z tym kosmetykiem. W moim odczuciu pianka do kąpieli jest ciekawym urozmaiceniem kąpieli. Wolałabym jednak, by zapach był nieco mocniejszy. Na plus zasługuje duża butelka kosmetyku i bardzo dobra wydajność, pianki starczy na pewno na długi okres czasu.

Składniki INCI: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Decyl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, Avena Sativa Kernel Extract*, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Linum Usitatissimum Seed Oil*, Triticum Vulgare Germ Oil*, Pulmonaria Officinalis Extract*, Pinus Sibirica Seed Oil*, Citric Acid, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Parfum, Limonene, Linalool.


A czy wy lubicie urozmaicać kąpiel ?
Kosmetyki na lato 2019

Kosmetyki na lato 2019


Hej Wszystkim,

Tegoroczne lato już praktycznie nadeszło. Pogoda staje się coraz bardziej cieplejsza a  mi humor bardziej dopisuje. Pomału planuje swoje wakacje i komponuje listę zakupową. W tym roku, chcę postawić na dobrą ochronę przeciwsłoneczną jak i na pełen wakacyjny luz. Koniec z zapominaniem o filtrach, mam zamiar bardziej przykładać uwagę do właściwej ochrony przed słońcem. Latem również, sięgam po inne bardziej lżejsze formuły kosmetyków jak i orzeźwiające zapachy. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam lato ! Mimowolnie zawsze jestem wtedy bardziej aktywna i częściej spędzam czas na zewnątrz. Aktywność na świeżym powietrzu, zawsze wyjdzie mi na dobre.
Zapraszam Was, do małego przeglądu kosmetyków które warto kupić w te lato :)


kosmetyki na lato/ słońce do włosów
Ochrona włosów przed słońcem, to coś o czym warto pamiętać. Słońce włosów nie rozpieszcza , często są bardziej suche i wymagają większego odżywienia. W tym celu warto sięgnąć po nawilżający olejek np. (5) Nuxe Sun mleczny olejek nawilżający do włosów o dzłałaniu nawilżającym, (7) Klorane Mango olejek do włosów suchych.
Warto też sięgnąć po olejek ochronny: (2) Matrix Biolage Sunsorials olejek ochronny do włosów narażonych na szkodliwe działanie promieni słonecznych, (3) Klorane Ylang-Ylang olejek ochronny do włosów narażonych na szkodliwe działanie promieni słonecznych, (8) Rene Furterer Solaire olejek ochronny do włosów osłabionych działaniem chloru, słońca i słonej wody.
Po kąpieli słonecznej opłaci się  umyć włosy szamponem po opalaniu : (1) Nuxe Sun szampon po opalaniu do ciała i włosów lub (6) Klorane Ylang-Ylang intensywny szampon odżywczy do włosów narażonych na szkodliwe działanie promieni słonecznych.
Na koniec warto zainwestować w dobrą maseczkę do włosów (4) Kérastase Soleil maseczka regenerująca do włosów osłabionych działaniem chloru, słońca i słonej wody
 

Kosmetyki do i po opalaniu

Nie wyobrażam sobie wyjścia na plażę bez olejku lub balsamu do opalania. Przyznam, że ciągle nie umiem się zdecydować co wybrać. Kosmetyki do ochrony przeciwsłonecznej, które mnie zaciekawiły to: (5) Weleda Sun dziecięcy krem do opalania,  (2) Nuxe Sun spray do opalania SPF 20, (3) Avène Sun Minéral ochronny fluid bez filtrów chemicznych , (1) Avène Sun Sensitive spray do opalania SPF 20, (6) Nuxe Sun olejek do opalania twarzy i ciała SPF 10 , (4) SVR Solaires
mineralny krem tonujący do skóry suchej i bardzo suchej SPF 50. 
Po opalaniu z chęcią sięgnęłabym po: (7)RYOR Sun Care mleczko regenerujące do opalania z panthenolem oraz (8) Klairs Midnight Blue kojący krem po opalaniu do skóry wrażliwej i podrażnionej .



Nie może też zabraknąć, kosmetyków które umilą wakacje. A na liście znalazły się :  (1) Roger & Gallet Cédrat orzeźwiająca woda dla kobiet , (2) Grown Alchemist Activate mgiełka do twarzy, (3) Caudalie Beauty Elixir eliksir upiększający nadający skórze promienny wygląd , (4) RYOR Face & Body Care Odświeżający spray do twarzy, (5) Nuxe Éclat Prodigieux kompaktowy puder brązujący do twarzy i ciała, (6) Escada Miami Blossom woda toaletowa dla kobiet, (7) Avène Sun Minéral ochronny puder bez filtrów chemicznych SPF 50. 
Więcej ciekawych inspiracji kosmetycznych znajdziesz tutaj ☞ Notino.pl

A czy Wy macie już swoją listę kosmetyków na wakacje ?

Co nieco o maseczkach do twarzy od ORGANIC SHOP

Co nieco o maseczkach do twarzy od ORGANIC SHOP


Organic Shop stała się powszechnie znaną i lubianą marką. Jeszcze niedawno można było kupić kosmetyki tej marki tylko w nielicznych sklepach internetowych. Dziś, możemy znaleźć te kosmetyki nawet w zwykłych dyskontach. Czy maseczki do twarzy stały się moimi ulubieńcami ? Ciekawych zapraszam do recenzji.



Nawilżająca żel-maska do twarzy „Aloes Madagaskaru"

Już od jakiegoś czasu miałam tę maseczkę na oku. Przyznam, że cieszę się że w końcu się na nią zdecydowałam. Cena jest niska, skład całkiem dobry. Jest to typowa maseczka aloesowa, ma żelową przeźroczystą konsystencje. Przy aplikacji daje uczucie ukojenia i odprężenia. Fajnie się ją stosuje wyjętą z lodówki, wtedy potęguje efekty. Robi to co ma robić, czyli daje skórze solidną dawkę nawilżenia. Efekty jednak nie są długotrwałe, skóra jest dobrze nawilżona tylko przez jakiś czas po użyciu maseczki. Mimo to, wręcz uwielbiam tę maseczkę. Trzymam ją w lodówce i stosuje wtedy gdy moja skóra pragnie ochłodzenia i ukojenia - działa natychmiastowo.

Skład: Aqua with infusions of Organic Aloe Barbadensis Leaf Juice, Glycerin, Amorphophallus Konjac Root Powder, Panthenol, Xanthan Gum, Bambusa Arundinacea Leaf Extract, Allantoin, Zinc PCA, Parfum, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Cananga Odorata Flower Oil. 


Błotna maska do twarzy Algi i Błoto z Morza Martwego

Przyznam, że to tej maseczki miałam pozytywne nastawienie. Zazwyczaj maseczki na bazie glinek, dobrze się u mnie spisują. Maseczkę dobrze się aplikuje, jednak jak to z glinkami bywa może nieco szczypać skórę podczas  aplikacji. Dla mnie jest to bardziej uczucie łaskotania i mi to osobiście nie przeszkadza. Kosmetyk równie dobrze i bez problemu się zmywa. Efekty ? Przyzwoite jednak bez efektu wow. Biorąc pod uwagę cenę maseczki, jakość jest po prostu adekwatna do działania. Skóra po użyciu jest dobrze oczyszczona, a jej kolory jest bardziej wyrównany. Dobra maseczka do stosowania na co dzień, myślę że stosowanie jej regularnie może dać znacznie lepsze rezultaty.


Aqua, Kaolin (glinka), Glycerin, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Lithothamnium Calcareum Powder (algi morskie), Maris Limus Extract (błoto z morza martwego), Xanthan Gum,Sodium Stearoyl Glutamate, Salicylic Acid, Lessonia Nigrescens Powder (glony morskie), Laminaria Digitata Extract* (ekstrakt laminarii),Triticum Vulgare Germ Oil* (olej z zarodków pszenicy), Olea Europaea Fruit Oil*(oliwa z oliwek), Sodium Polacrylate, Fucus Vesiculosus Powder (morszczyn), Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Parfum, Maris Sal (sól morska), Citric Acid, CI 42090, CI 14720, CI 15985, CI 19140, CI 42051, CI 77499.
(*) – składniki pochodzące z organicznych upraw.


A czy Wy znacie kosmetyki marki ORGANIC SHOP ?
Duży spadek wejść na bloga - przyczyny i jak zwiększyć zasięgi bloga

Duży spadek wejść na bloga - przyczyny i jak zwiększyć zasięgi bloga


Hej Wszystkim,

Dużo piszesz, dwoisz się i troisz by zwiększyć zasięgi bloga - bezskutecznie ? Zasięgi Twojego bloga bardzo zmalały ? Nagły spadek wejść na bloga, może być bardzo demotywujący i trafić się każdemu blogerowi. Warto jednak szukać przyczyn i rozwiązania tego problemu. Niestety nie wszystko do końca jest zależne od nas samych. Nie wystarczy tylko pisać dużo treści i być aktywnym na blogach - ważne jest też dbanie o zaplecze bloga.

O tym jak bardzo ważne jest ciągłe dbanie o całokształt bloga, przekonałam się po raz kolejny ostatnio. W Styczniu tego roku, dopadła mnie panda. Oczywiście nie mam tutaj na myśli prawdziwej pandy, chodzi o algorytm panda. Te pojęcie było mi długi czas obce, jednak szukając przyczyn spadku wejść na bloga - musiałam dobrze poznać o co w tym wszystkim chodzi.

W najprostszym tłumaczeniu - algorytm panda jest to robot, który sprawdza strony i robi z nimi porządki. Do tyłu w wyszukiwarkach ,,wyrzuca" niewartościowe treści i strony. Do przodu wrzuca z kolei te które są wartościowe. Należy jednak pamiętać, że jest to robot i nie koniecznie dobrze robi porządki. Algorytm może dopaść nawet dobrego jakościowo bloga.

Jakie treści są dla pandy niewartościowe ? - Te które są zduplikowane, treści zbyt krótkie, zawierające nie właściwe słowa kluczowe ( czyli takie które, nie są wyszukiwane).

*Tutaj warto wspomnieć, że chodzi również o duplikacje tekstu wewnątrz bloga. Tekst jest duplikowany za każdym razem, dla każdej poszczególnej etykiety. Wnioskując: im mniej etykiet tym mniej zduplikowanej treści = mniej potencjalnych błędów na stronach. Zbyt duża ilość etykiet, może zaszkodzić w pozycjonowaniu bloga.

Żeby było jeszcze lepiej jest kolejny algorytm Pingwin. Ten robot ma na celu sprawdzenie stron pod kątem linków i słów kluczowych. Linki prowadzące do bloga, powinny pochodzić z dobrego źródła. Upychanie linków do bloga na wielu stronach, byle by tylko zalinkować - może nam zaszkodzić. Gorzej już jeśli ktoś celowo dodaje linki do dziwnych stron (wbrew naszej woli). Wtedy warto skontaktować się z administratorem strony o skasowanie linku).
Słowa kluczowe w treści powinny być naturalne i w przyzwoitej ilości. Owszem wartościowe słowa kluczowe są ważne. Należy jednak pamiętać, by nie upychać ich na siłę gdzie się tylko da.

Kolejne przyczyny spadku wejść na bloga to:
- Przejście z szyfrowania http na https - to niestety w mniejszym lub większym stopniu oberwało się każdemu blogerowi
- Zmniejszenie zainteresowanie blogami na rzecz social mediów
- Zwiększony ruch mobilny ( Dlatego bardzo ważne jest by motyw bloga był responsywny- czyli ładnie prezentował się zarówno na komputerze jak i na komórce)

Jak zwiększyć zasięg bloga - kilka cennych rad 

Najpierw polecam zaznajomić się z poprzednim wpisem ,,Jak zwiększyć liczbę odwiedzić na blogu" - W tym wpisie znajdziecie informacje, jak zoptymalizować blogera by był lepszy pod kontem seo.
  1. Przejrzyj treści blogowe. Skasuj krótkie i niewartościowe wpisy ( jeśli jest duża liczba wejść na konkretny wpis - warto go ulepszyć i poprawić by był lepszy jakościowo)
  2. Dobrze zaprzyjaźnij się z stroną  search.google.com  - Dzięki tej stronie, dowiesz się jakie strony Twojego bloga pokazują się z błędami. Jakie linki prowadzą do Twojego bloga. Sprawdzisz skuteczność strony jak i będziesz miał pod kontrolą ogólne statystyki strony. To samo dotyczy analytics.google.com. Dzięki tej stronie dowiesz się : jaki jest ruch na blogu, po jakich słowach kluczowych są wejścia na bloga, uzyskasz statystki odnośnie odbiorców blog. Polecam też https://semalt.com/ 
  3. Pamiętaj o słowach kluczowych, ale i również o ich rozsądnym umieszczaniu. W internecie istnieje wiele stron,które ułatwiają znalezienie słów kluczowych. Podsyłam Wam lik do wartościowego wpisu ,,10 najlepszych narzędzi do wyszukiwania słów kluczowych"
  4. Zwiększ jakość i długość treści ( Nawet jeśli wiesz, że nie wszyscy czytają do końca- pamiętaj że, robot Panda ma długość  i jakość treści na uwadze)
  5. Pisz częściej na takie tematy, które są częściej czytane na Twoim blogu.
  6. Sprawdź skąd prowadzą linki do Twojego bloga i postaraj się usunąć te niewartościowe.
  7. Pamiętaj o dobrej jakości i ciekawych zdjęciach w wpisach.
  8. Zwiększ promowanie bloga na kanałach social media - teraz to tam zyskasz najwięcej czytelników.

Kochani ! Uprzejmie informuję, że jestem zwykłą blogerką a nie profesjonalistką. Powyższe rady, dotyczą moich doświadczeń i moich spostrzeżeń odnośnie spadku wejść na bloga. Mam nadzieję, że treść będzie dla Was przydatna.
Copyright © 2016 Naturalnie Piękna , Blogger