Żel aloesowy Holika Holika ALOE

Żel aloesowy Holika Holika ALOE to hit blogosfery w ostatnim czasie. Wiele osób uważa go za najlepszy żel aloesowy. Przyznam, że z początku podchodziłam do tej marki z dystansem. Byłam zdania, że żel aloesowy to żel aloesowy i nie będzie się różnił znacząco od innych marek. W końcu postanowiłam spróbować sama na sobie.

Żel aloesowy jest moim ulubionym zarówno półproduktem jak i kosmetykiem stosowanym solo. Używam go praktycznie do wszystkiego - do włosów twarzy a nawet i ciała. Uwielbiam go dodawać zwłaszcza do domowych maseczek do twarzy jak i zarówno masek na włosy. Moja skóra bardzo go lubi, zwłaszcza za świetne nawilżenie jej. Czym wyróżnia się ten kosmetyk od innych żeli ?
Na pierwszy rzut oka, opakowanie - jest po prostu genialne. Świetny design opakowania, który stał się już bardzo charakterystyczny dla tego kosmetyku. Żel bez problemu można wydobyć z butelki, ale trzeba przy tym uważać bo konsystencje ma bardziej płynną niż żelową. Drugą cechą żelu jest przepiękny zapach. Pachnie nieco świeżym słodkim ogórkiem, dzięki czemu aplikacja żelu jest jeszcze bardziej przyjemna.
Konsystencja jest nieco bardziej lejąca, a sam żel szybko się wchłania nie pozostawiając skóry lepkiej. Od razu po aplikacji, skóra jest bardziej nawilżona.

W skład żelu nie wchodzi jedynie żel aloesowy, znajdziemy w nim między innymi : Ekstrakt z kwiatów lotosu, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, wyciąg z bambusa, ekstrakt z ogórka, ekstrakt z ziaren kukurydzy, ekstrakt z liści kapusty, arbuz, uwodorniony olej rycynowy oraz konserwanty.

Muszę wam przyznać, że zmieniłam zdanie. Żel aloesowy innemu żelowi nie równy. Marka Holika Holika, stworzyła kosmetyk który urzekł mnie w zupełności. Począwszy od opakowania kosmetyku kończąc na jego działaniu. Świetnie nawilża skórę oraz włosy, w dodatku jest wydajny. Szczerze polecam !
Moja ogólna ocena 6/6

SKŁAD /CENA / DOSTĘPNOŚĆ - KOSMETYKOMANIA.PL

Znacie markę Holika Holika ?

Lunchbox na każdy dzień

Blog kulinarny ,,Filozofia Smaku” prowadzony przez Malwinę, jest znany mi już od dawna. Zawsze gdy go odwiedzam, nabieram ogromnego apetytu i chęci na gotowanie. Niedawno autorka boga wydała książkę pod tytułem ,, Lunchbox na każdy dzień. - Przepisy inspirowane japońskim bento”. Nie byłam bym sobą, gdyby ta książka nie znalazła się w moim domu. Książka okazała się strzałem w 10 ! Widać w niej całą kwintesencję pasji jaką Malwina wprowadziła w tworzenie swojego bloga. Dlaczego ta książka, tak bardzo mi się spodobała ? Ciekawych zapraszam do recenzji.


Gdy otwieram książkę, nie trudno zwrócić uwagi na piękne zdjęcia. Każde danie umieszczone w lunchboxach wygląda jak małe dzieło sztuki. Potrawy są przedstawione w bardzo apetyczny sposób i sprawiają, że inaczej patrzymy na jedzenie.

Bento to filozofia którą opisuje myśl ,, Jesteś tym co jesz, a jedzenie przygotowujemy nie tylko dla żołądka, ale również dla oczu”.

Przepisy przedstawione w książce, są przedstawiony w prosty sposób. Nie są one skomplikowane i każdy z powodzeniem wykona je samemu w domu. Oczywiście nie musimy ich podawać w specjalnych lunchboxach, z powodzeniem zaprezentują się i będą smakowały równie dobrze na zwykłym talerzu.

Książka podzielona jest na rozdziały :
Wstęp - W tym rozdziale dowiadujemy się czym jest Bento i jak wykorzystać go w codziennej kuchni. Znajdziemy tu również praktyczne wskazówki odnośnie tego jak planować swoje żywienie w taki sposób by gotować zdrowo i równocześnie nie marnować żywności.
Przepisy podstawowe - Tutaj znajdziemy podstawowe przepisy, które możemy wykonać wcześniej i ułatwić tym sobie codzienną kuchnię.
Kolejne rozdziały pełne apetycznych przepisów, podzielone na pory roku : Wiosna, Lato, Jesień Zima
Koktajle i Napoje - Jak sama nazwa wskazuje tutaj znajdziemy przepisy na apetyczne soki i koktajle
Wskazówki praktyczne - Zbiór praktycznych kulinarnych porad
Indeks - Ułatwi nam znajdowanie danej potrawy na podstawie składników.

Równocześnie chcemy by jedzenie sprawiało nam przyjemność i wyglądało apetycznie. Dzięki tej książce, w mojej kuchni zrobiło się bardziej kolorowo a i ja sama nabrałam motywacji do tego by jeść zdrowo. Szczerze polecam

Książkę możesz kupić online, w dobrej cenie w sklepie https://www.nieprzeczytane.pl/ 
☞ Lunchbox na każdy dzień Przepisy inspirowane japońskim beto Bareła Malwina

Porady blogerek ,,Jak zadbać o dobrą kondycje fizyczną jesienią"

Jesień jest czasem, kiedy dbanie o kondycję fizyczną nie jest już tak łatwe jak latem. Pogoda za oknem, coraz bardziej zachęca do tego aby siedzieć w domu. Brakuje nam sił i motywacji, by nieco się poruszać. Warto jednak, dbać o kondycje cały rok. Dziś zapraszam na kolejny post z cyklu ,,Porady Blogerek" w którym zdradzimy, jak dbamy o kondycje jesienią...


Nie będę pisać o basenach, aerobikach, siłowniach. Podam przykłady drobnych zmian, które wprowadzą więcej ruchu w naszą codzienność.
Jeśli nie mieszkasz wysoko omijaj windę. Oczywiście bez sensu jest dźwiganie siat z zakupami po schodach, ale bez obciążenia można się przejść (to samo dotyczy pracy).
Ograniczaj jeżdżenie samochodem. W dobie wszędobylskich korków często przemierzenie paru km będzie szybsze pieszo/rowerem niż autem. A przy okazji się poruszasz.
Zaopatrz się w psa :D długie spacery bez względu na porę roku masz gwarantowane :D



Jesienią najchętniej nie wychodziłybyśmy spod ciepłego koca, co prowadzi do szybkiego rozleniwienia. Samej mi się nie chce, przez co dostaję później zadyszki. Nie wolno nam się poddawać! Proponuję mniej jazd autem, tramwajem czy innym środkiem lokomocji, natomiast więcej spacerów. Rozumiem, że brzydka pogoda potrafi nas skutecznie do tego zniechęcić, ale nawet niedługi szybki spacer potrafi sprawić cuda.

Jesienny czas to dla mnie ostatni dzwonek, aby wykorzystać dobrą pogodę, aby pojeździć jeszcze trochę na rowerze. W zimie już niestety się nie da, a przyznam Wam, że innego rodzaju aktywności nie sprawiają mi radości. Średnio przepadam za bieganiem, ćwiczeniami z guru fitnessu itd. Tak więc dopóki mogę, korzystam, gdy nie pada, a później zimowy sen :P. W moim przypadku akurat nie powinno to się skończyć nadprogramowymi kilogramami i z utęsknieniem będę oczekiwała wiosny :)

Dla mnie jesień, to przede wszystkim długie spacery po lesie. Nie warto spędzać czasu przed komputerem, czy telewizorem, każdy ruch, to najlepszy pomysł na spędzenie czasu z ukochanym, rodziną, czy naszym zwierzaczkiem. Co roku czekam na okres, gdy spadną już liście, magia ruchu na świeżym powietrzu w takim klimacie, to jedna z piękniejszych aktywności, warto ruszyć się i zadbać o kondycję. Czasem też przebieram się lżejsze ubranie i biegam, jesienna pogoda, jest wymarzona na biegi, nie jest zbyt duszno i gorąco, a jesienny chłodek potrafi dać nam pozytywnego kopa i energii.


Krótkie i chłodne dnie co prawda nie sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu, mimo to każdego dnia staram wyjść na 1-godzinny spacer. Moją drogę do pracy częściowo pokonuję na piechotę. Spacer w jedną stronę zajmuje mi 15 minut. Oprócz tego regularnie staram się też uprawiać krótką gimnastykę w domu. Wykonuję proste ćwiczenia rozciągające jak skłony, brzuszki czy pompki. Kiedy moje ciało jest aktywne, czuję się zdrowiej i mam lepszy nastrój. Łatwiej znosić mi jesienną porę. Dbam również o odpowiedni ubiór przebywając na dworze.

Staram się cały rok dbać o dobrą kondycję, bo bez niej czuje się po prostu źle. Gdy jesienią złapię naprawdę wielkiego lenia i nic się nie chce robić, staram się znaleźć chociaż kilka minut na trening HIT. Takie krótkie i intensywne ćwiczenia świetnie pobudzają i dodają energii. A gdy za oknem plucha i pada deszcz, otwieram okno i wskakuje na rowerek stacjonarny. Włączam przy tym ulubiony serial, trzeba łączyć przyjemne z pożytecznym.Staram się również wykorzystać każdy dzień i przejść się chociaż na krótki spacer i pooddychać świeżym powietrzem.

 Wpis napisany przez :

Anula - Co kręci Anulę

Dorota - W blasku Marzeń

Monika - Drzemiące Piękno

Ania - Cherry Belle

Helen - Karodos

Marzena - Naturalnie, że Piękna

Każda kobieta może o siebie zadbać - Obalam wymówki przez które tego nie robimy

Jeśli tak jak ja, potrzebujesz solidnej dawki motywacji by w końcu ,,wziąć się za siebie" to dobrze trafiłaś. Dziś obalam wszelkie wymówki, przez które ciągle dbanie o siebie staje się czynnością nie do osiągnięcia. Ale czy aby na pewno ? Czy dbanie o siebie jest takie trudne ? Pewna mądra kobieta, znana na świecie po dzień dzisiejszy. Powiedziała mądre słowa, o których każda kobieta powinna pamiętać.

"Nie ma kobiet brzydkich, są tylko kobiety zaniedbane."

-Coco Chanel

Więc jeśli patrząc w lustro, czujesz się jak najbrzydsza kobieta na świecie. Jeśli w końcu chcesz zmienić się na lepsze. Musisz przestać, tak jak ja szukać setki wymówek. Pora postawić sprawę jasno, wszystko jest w naszych rękach. I nawet jeśli uważasz, że głupi los nie dał Ci tej szansy. 

Wiedz o tym że, wszystko możesz zmienić.  Na dobry początek, przestań szukać ideałów. Przestań porównywać się do innych kobiet. Bo każda kobieta jest jak diament, niektóre trzeba oszlifować by błyszczały jak te prawdziwe diamenty. 

Każda kobieta jest piękna, ale nie każda potrafi/chce zadbać o siebie jak należy. Kochaj siebie taką jaką jesteś, ale równocześnie troszcz się o siebie najlepiej jak potrafisz. To od Ciebie zależy, twoje poczucie wartości. A możesz mi wierzyć lub nie, każda z nas jest wiele warta. 

Pora skończyć  z wymówkami, obalam najczęstsze wymówki którego każdego dnia wmawia sobie wiele kobiet na świecie

✘ NIE MAM CZASU BY O SIEBIE ZADBAĆ - Najczęściej potarzana wymówka i najbardziej skuteczna. Często i ja próbuje nią uciszyć moje sumienie. Jako zabiegana matka, mogę śmiało tym się usprawiedliwić. Prawda jest taka, że nawet 15 minut poświęcone dziennie by zadbać o siebie daje duże efekty gdy regularnie się ich trzyma. Pora dobrze zorganizować swój czas i znaleźć tą małą lukę czasu dla siebie. A nawet jeśli wydaje Ci się to nie możliwe, staraj się robić kilka rzeczy równocześnie. Przykładowo, sprzątaj mieszkanie z maseczką na twarzy. Baw się z dziećmi tak, aby być jak najbardziej aktywna. Nie marnuj czasu na rzeczy które nie przyniosą Ci pożytku, ustal dobrze swoje priorytety. 

✘ DBANIE O SIEBIE DUŻO KOSZTUJE - Często słyszę - ,,Mnie nie stać by być piękną". Czy na pewno ? W dzisiejszych czasach, dbanie o siebie jest znacznie bardziej prostsze niż kiedyś. Mamy mnóstwo możliwości, by zadbać o siebie jak należy. Nie musimy mieć przy tym fortuny, równie dobrze można osiągnąć takie same rezultaty wydając niewiele. Siłownia nie jest potrzebna aby mieć świetną figurę, możesz spokojnie ćwiczyć w domu. Nie potrzebujemy luksusowych kosmetyków by wyglądać pięknie, tańsze i równie dobre możesz zrobić sama. Na ulicy w tłumie ludzi, nie widać ile wydaj się na dbanie o siebie.

✘ ZDROWE ODŻYWIANIE JEST  PRACOCHŁONNE I DROGIE - Łatwo zrezygnować ze zdrowej diety, kiedy wymaga długiego stania przy garach. Jeszcze kilkanaście lat temu, można by faktycznie stwierdzić że tak jest. Ale dziś ? Zdrowa żywność jest w modzie i spokojnie można znaleźć tańsze odpowiedniki. Ponadto coraz więcej marek oferuje proste rozwiązania i dania które wymagają minimum naszej pracy. Warto również, poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowej żywności i docenić to co dobre nasze i Polskie.

✘ NIE UMIEM O SIEBIE ZADBAĆ - Dbanie o siebie wymaga wprawy i dobrej organizacji. Można jednak spokojnie się tego nauczyć. Internet tylko otwiera drzwi do nowych możliwości, możemy znaleźć setki porad dzięki którym nauka dbania o siebie będzie samą przyjemnością.

✘ DBANIE O SIEBIE MI NIE WYCHODZI -  Jeśli tak ja ja, ciągle od nowa i na nowo walczysz o siebie - nie jesteś jedyna. Dbanie o siebie nie jest łatwą rzeczą, łatwo stracić zapał gdy nie widać szybko efektów. Nie warto jednak się poddawać, tylko próbować od nowa aż w końcu wyjdzie. Przyjdzie taki dzień, gdy wszelki trud się opłaci.  Każde nie powodzenie odejdzie w niepamięć i w końcu poczujesz że jesteś zadbaną kobietą. 

✘JESTEM ZA STARA BY O SIEBIE DBAĆ -  Wiek nie ma znaczenia, wiek niewiele zmienia. Nie ma tu nic do ukrycia, każdy z nas się starzeje. Nie oznacza to jednak, że nie warto dbać o siebie. Bez względu na to ile lat się ma na karku, mimo tego że nikt nie wygra z czasem, warto troszczyć się o siebie. Chociaż by po to, by lepiej poczuć się z samym sobą. 

Inne popularne wymówki

- ,,Moje hormony nie działają jak należy"- Problemy z hormonami to nie jest śmieszna sprawa. Mogą znacząco utrudnić dbanie o siebie. Nie oznacza to jednak, że mamy nie robić nic. Walka będzie znacznie trudniejsza, ale jest możliwa !

- ,,Jestem mamą i ważniejsze są dla mnie dzieci niż dbanie o siebie" - Jeśli dzieci są dla Ciebie ważne, pamiętaj o tym by dawać dobry przykład. Troską o siebie, pokazujesz dzieciom, że dbanie o siebie jest ważne. Szanuj siebie, by dzieci nauczyły się szanować innych.

- ,,Nie dbam o siebie, bo i tak jestem brzydka" - Jeśli tak uważasz i tak się czujesz, weź sobie słowa Coco Chanel mocno do serca. Kochaj siebie i troszcz się jak najlepiej potrafisz. Z czasem w lustrze zaczniesz dostrzegać, zupełnie inną kobietę.

- ,, Nie dbam o siebie, bo nikt i tak mnie nie pokocha" - Nigdy nie mówi nigdy. Miłość możne nas spotkać w najbardziej nieoczekiwanym momencie. Warto jednak wcześniej pokochać siebie, i troszczyć się o siebie dla siebie samej. W końcu spędzimy z sobą całe życie.

A wy jakie znajdujecie wymówki by nie dbać o siebie ?

Avon Attraction for Her

Od lat kupuję od czasu do czasu perfumy, marki Avon. Kiedy ostatnio miałam okazję powąchać jedną z nowości Avon Attraction for Her, po prostu się zauroczyłam tym zapachem. Kupiłam go przy okazji innych zakupów na https://www.iperfumy.pl/. Co mnie tak urzekło w tym zapachu ? Ciekawych zapraszam do recenzji....

Są to perfumy doskonale zrównoważone, ciepłe i zmysłowe. Budzą pozytywne emocje, otulając zapachem dodają pewności siebie. Nie należą do zapachów krzykliwych i mocnych. Te perfumy, powinny spodobać się większości kobiet ze względu na uniwersalność.
Nadają się idealnie na chłodniejsze dni, zwłaszcza na taką złotą jesień jak teraz. Nuty zapachowe nie są skomplikowane.
Na cały zapach składają się nuty ♪♪♪ : bursztynu, jeżyny, piżma i wanilii.... i tyle ! Słodycz jeżyny i wanilii idealnie komponuje się z intrygującym bursztynem i piżmem.

Wszystko to razem tworzy naprawdę ładny zapach, do którego z pewnością nie raz powrócę.
Myślę, że są to perfumy idealne dla radosnej i miłej kobiety. Takiej która wita ciepłym uśmiechem i dobrym słowem. Mają w sobie coś kobiecego i zarazem eleganckiego. Czy są atrakcyjne ? Myślę że tak. Gdy psiknę się nimi rano, dobrze czuje się z tym zapachem. Podkreśla nieco moją osobowość i wywołują pozytywne emocje. Trwałość perfum jest dobra, utrzymują się cały dzień z czasem tracąc na swojej intensywności. Z powodzeniem można używać tych perfum na każdą okazję, zarówno na dzień jak i na większe wyjścia. Ten zapach stał się moim ulubionym od Avon na równi z  zapachem Little black dress.

Znacie ten zapach ? Macie jakieś ulubione perfumy od Avon ?