Odchudzanie suplementami naturalnymi – 3 pytania, na które warto znać odpowiedź

Planując skuteczną utratę zbędnych kilogramów, bardzo często poszukujemy suplementów diety, które mogłyby wzmocnić efekty, jakie niesie z sobą dieta i aktywność fizyczna. Bezpieczną i zdrową opcją są tabletki wykorzystujące naturalne, ziołowe i roślinne składniki. Mogą one zawierać składniki utrudniające wchłanianie tłuszczy, osłabiające łaknienie i oczyszczające organizm. Co warto wiedzieć o takiej kuracji?

1. Jak działają składniki ziołowe i naturalne?

2. Co warto wiedzieć o młodym zielonym jęczmieniu?

3. Co daje garcinia cambogia?

Warto podkreślić, że stosowanie samych suplementów, gdy dieta nie będzie prawidłowa, nie sprawi, że odchudzanie przebiegnie pomyślnie.

Jak działają składniki ziołowe i naturalne?

Suplementy składające się z naturalnych składników – w zależności od zastosowanych komponentów – mogą swoje działanie opierać na przyspieszeniu przemiany materii. Więcej o tej skutecznej suplementacji można przeczytać na: https://www.youthandhiv.org/. W większości przypadków można dostrzec w nich także działanie oczyszczające i detoksykacyjne. Zioła i rośliny pozwalają usunąć zbędne produkty przemiany materii i pozbyć się zatrzymanej w organizmie wody. Wówczas pamiętać trzeba o wypijaniu odpowiedniej ilości płynów, aby zapobiec odwodnieniu. W ten sposób wsparta jest także praca wątroby. Działanie oczyszczające przekłada się na efekt przeciwzapalny, dzięki czemu – gdy odchudzanie zacznie uwidaczniać się pierwszymi widocznymi efektami – towarzyszy im poprawa stanu skóry, włosów czy paznokci. Eliminacja tkanki tłuszczowej pozwala na usuwanie jej także z trudno dostępnych miejsc i postaci, jak choćby złogi cellulitowe.

Co warto wiedzieć o młodym zielonym jęczmieniu?

Młody zielony jęczmień jest składnikiem wielu preparatów, między innymi Green Barley Plus, o którym więcej przeczytać można na: https://www.youthandhiv.org/green-barley-plus-opinie/. Znajdziemy w tej roślinie wiele cennych składników odżywczych, między innymi witaminy z grupy B, C i E, żelazo, karoten, wapń, magnez, cynk i kwas foliowy. Najważniejszy jest jednak rozpuszczalny błonnik, korzystnie wpływający na tempo metabolizmu tłuszczów i ograniczający apetyt. W sposób pozytywny przekłada się to na redukcję tkanki tłuszczowej nagromadzonej już w organizmie. W młodym zielonym jęczmieniu odnaleźć można również fruktany i fruktooligosacharydy. Te składniki stymulują pracę jelit i całego układu pokarmowego i poprawiają trawienie, zmniejszając także bóle żołądka.

Co daje garcinia cambogia?

Garcinia cambogia to drugi istotny składnik Green Barley Plus. Roślina ta znana jest ze swojego bogactwa od lat, jednak na odchudzanie najsilniej wpływa obecność dużych ilości kwasu hydroksycytrynowego (w skrócie HCA). Działa on na poziomie komórkowym, przyspieszając redukcję tłuszczu, redukując poziom cholesterolu we krwi i działając hamująco na łaknienie. Węglowodany sprawniej zamieniane są w energię, a dodatkowy bonus w postaci uwalnianej serotoniny sprawia, że odchudzanie jest po prostu łatwiejsze i mniej obciążające psychicznie.

Suplementy ziołowe są bardzo bezpieczne, a stosowane we właściwej dawce nie powodują skutków ubocznych. Redukują tkankę tłuszczową, także tę występującą w formie uporczywego cellulitu. Odchudzanie jest łatwiejsze, ponieważ preparaty ograniczają apetyt, wspierając jednocześnie prawidłową pracę układu pokarmowego. Usuwanie z organizmu toksyn korzystnie wpływa na wygląd i samopoczucie. Niższa waga i dostarczenie cennych składników ograniczają również ryzyko chorób różnego typu.

14 myśli na temat “Odchudzanie suplementami naturalnymi – 3 pytania, na które warto znać odpowiedź

  1. Dobrze, że już na samym początku zaznaczyłaś, że samymi suplementami nie można sie odchudzić. One ewentualnie moga nas wspomóc w naszych działaniach ale do odchudzania potrzebna jest przede wszystkim silna wola, dobra dieta i ruch 🙂

  2. Jeszcze żadne suplementy mnie nie odchudziły. Dodatkowo można sobie nimi zdrowie zniszczyć. Tylko aktywność fizyczna i zdrowa dieta 🙂

  3. suplementy bardzo fajnie wspomagają odchudzanie. U mnie świetnie sprawdza się zielona herbata 😉 co do zielonego jęczmienia to piłam przez kilka lat i mimo, że na początku byłam bardzo zadowolona to koniec końców zniszczyłam sobie jelita ;/

    1. Ojj to nie dobrze. Ja sięgam po suplementy sporadycznie, nigdy nie używałam żadnego przez tak długi okres czasu.

  4. jedynym najlepszym medykamentem na odchudzanie jest MŻ czyli mniej żreć;p u mnie jak zaczęłam jeść regularnie, zimowy brzuszek powoli spada. Kathy Leonia

  5. Co prawda, ja nie muszę się odchudzać (bo nie bardzo mam z czego :P) ale dobrze wiedzieć. Najważniejsze żeby zdać sobie sprawę, że takie tabletki, kuracje itp nie zredukują nam wagi same z siebie. że do tego potrzebna jest jednak zdrowa dieta i ćwiczenia 🙂

Dodaj komentarz