Pielęgnacja dłoni w domu

pielęgnacja dłoni

Pielęgnacja dłoni w domu – jak dbać o dłonie prosto i skutecznie ? Zadbane dłonie i paznokcie, dużo mówią o nas samych. Brud za paznokciami, mocno popękana skóra na dłoniach, nie świadczą dobrze o nas samych. Bez względu na to, jaką pracę wykonujemy na co dzień, warto mieć na uwadze swoje dłonie – które są poniekąd naszą wizytówką. Nie zawsze jednak jest to takie proste, skóra na dłoniach jest narażona na wiele czynników zewnętrznych, które mogą jej szkodzić. Niektórzy z nas muszą włożyć nieco więcej trudu w dbanie o swoje dłonie. Można to z powodzeniem zrobić w domowym zaciszu.

Co szkodzi naszym dłonią ?

Jest tak naprawdę wiele czynników, które mogą szkodzić naszym dłonią. Przede wszystkim, jest to rodzaj pracy jaką wykonujemy. Praca fizyczna, w miejscach gdzie jest zbytnio suche powietrze, może z czasem wpłynąć na gorszą kondycję naszej skóry, nie tylko na dłoniach. Częste mycie rąk i stosowanie a zwłaszcza stosowanie płynów do dezynfekcji, powodują zaburzenie w mikroflorze skóry. Objawia się to przez przesuszenie ipękającą skórę na dłoniach. W takich sytuacjach lepiej zapobiegać i starać się chociaż trochę zabezpieczyć skórę, przed czynnikami szkodzącymi. Wbrew pozorom nawet intensywna i długotrwałą praca manualna, przyczynia się do pogorszenia stanu zdrowia. Można by powiedzieć, że plagą stały się choroby nadgarstków, dlatego ważne jest również i tutaj stosowanie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających dłonie.

Suche dłonie, nie zawsze są powodem złej pielęgnacji

Naszym dłonią nie są również obojętne temperatury, zbytnie ciepło lub zimno, wpływa na kondycję naszej skóry. Zimą nie zapomnijmy o założeniu rękawiczek, które chronią przed chłodem nasze dłonie. Dobrym zwyczajem jest robienie co jakiś czas przerwy od trwałego manicure i zastosowanie kuracji wzmacniającej paznokcie, najlepiej takiej która ma w sobie ceramidy i witaminy. Powinno się również, nauczyć odpowiedniego piłowania paznokci oraz zmywania lakierów, tak żeby nie zniszczyć ich struktury. Jeśli mamy większe problemy z dłońmi z którymi, nie potrafimy sobie poradzić sami, warto zawsze udać się do lekarza. Suche dłonie, mogą być objawem chorobowym, a nie koniecznie zawsze brakiem odpowiedniej pielęgnacji.

pielęgnacja dłoni

Pielęgnacja dłoni w domu

Pielęgnacja dłoni w domu, to przede wszystkim systematyczność i wyrobienie sobie kilku dobrych nawyków. Warto po umyciu dłoni, zastosować krem odżywczy do dłoni i paznokci, to zapobiega przesuszaniu się skóry dłoni w ciągu dnia. Raz w tygodniu, polecam zastosować maseczkę na dłonie,. Skuteczniejsze efekty uzyskamy kiedy maskę stosujemy równocześnie z rękawiczkami do zabiegów pielęgnacyjnych. Taka dodatkowa profilaktyka w ciągu tygodnia, może przynieść świetne i widoczne rezultaty. Wiele kosmetyków do pielegnacji dłoni i paznokci, oferują katalogi Avonu, które można dostać od konsultantki. Jeśli nie wiemy co wybrać, na pewno zawsze możemy liczyć na fachową pomoc w doborze odpowiednich kosmetyków. Dobrym nawykiem jaki warto sobie wyrobić, jest noszenie przy sobie zawsze małego płynu do dezynfekcji. W dzisiejszych czasach, kiedy mamy styczność z wieloma szkodliwymi bakteriami w ciągu dnia, lepiej dmuchać na zimno i choć w ten sposób uchronić się przed zakażeniami. Tutaj w duecie powinien zawsze iść nawilżający krem do rąk, który pomoże zneutralizować wysuszające dłonie działanie płynów do dezynfekcji.

Pielegnacja dłoni, to również dobra dieta, w której nie powinno brakować witamin i mikro oraz makroelementów. Szczególnie dla paznokci są ważne: krzem, cynk i miedź oraz witaminy : głównie z grupy B. Natomiast w pielęgnacji skóry dłoni, należy uwzglednić witaminy : A,C i E oraz Jod. Tutaj warto zwłaszcza w okresach, zmniejszeonej odpowrności, sięgnać po suplemetny przyklładowo z serii Liiv od Avon, które pomogą wzmocnić zarówno skórę jak i włosy i paznokcie.

*Wpis w ramach współpracy

Możesz również polubić

9 komentarzy

  1. Agnieszka Kaniuk

    Moje dłonie szczególnie jesienią i zimą potrzebują wyjątkowej pielęgnacji.

  2. Venus

    Rzetelne rady 🙂 warto dbać o dłonie

  3. Joa nowa

    Zauważyłam wczoraj że moje dłonie już.potrzebyja dodatkowej pielęgnacji, a jeszcze jesień nie zaczęła się na dobre 🙂

  4. Królowa Karo

    U mnie krem do rąk to podstawa. Mam zawsze jeden przy sobie i kiedy jest potrzeba smaruję ręce. Wiem, że wiek kobiety najłatwiej ocenić po dłoniach i szyi, więc tych obszarów nie można zaniedbywać.

  5. Sys

    Jesień to najgorszy czas dla moich dłoni, bo juz zauważyłam przesuszenie skóry.

  6. Karolina90dg

    Właśnie chyba będę musiała zadbać o moje dłonie. Pozdrawiam

  7. Ania

    Marzenko ten wpis to strzał w dziesiątkę 🙂 nie wiedziałam że jod jest nam przydatny w polegnacji skóry dłoni. Witaminy biorę, ale chyba za mało…
    Wyrobiłam w sobie częste kremowanie rąk, z czego jestem zadowolona 🙂

Dodaj komentarz